Tężyzna fizyczna – jest to dobra sprawność fizyczna fizyczna i psychiczna, bez objawów infekcji i kalectwa. Wpływ na dobry stan zdrowia mają elementy genetyczne, środowisko fizyczne, środowisko społeczne oraz styl istnienia, w tym sposób żywienia się. Żywienie to proces polegający na dawaniu każdej żyjącej komórce posiłków wziętych w stanie naturalnym lub po przetworzeniu na rozmaite […]
